为了深化同学们对心理健康的认识，增强班级凝聚力，共同营造积极向上、和谐温馨的学习和生活氛围 。2024年5月15日中午12点，金融学2108班于中1102教室召开了“温心伴成长，携手向未来”心理健康教育主题班会，本次班会由金融学2108班心理委员桂静怡主讲，金融学2108班全体同学参会。
班会伊始，她强调了心理健康对于个人成长和发展的重要性，并鼓励同学们积极参与班级活动，共同促进心理健康。
随后，她还介绍了情绪管理的方法中的“认知疗法”，即在日常生活和工作中，当遭遇各种失败和挫折，要想避免情绪失调，就应避免一些“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”的不合理想法，有意识地用合理观念取而代之。此外，同学们还纷纷分享了自己的心得和体会，表达了对心理健康的关注和重视。
此次“温心伴成长，携手向未来”心理班会的成功举办，不仅为同学们提供了一个展示自我、交流思想的平台，还增强了班级凝聚力，促进了同学们之间的友谊和合作。相信在未来的日子里，金融学2108班的同学们将携手共进、共同成长，迎接更加美好的未来！
