突如其来却又持续了两年多的疫情，打破了原本平静的生活，那些不断跳动的数字，那些不断闪现的镜头，那些不断更新的消息——这场疫情每时每刻的变化都在牵动着亿万国人的内心。疫情的反复，不仅威胁着公众身体健康，也影响着公众心理健康，特别是封校期间大学生的心理健康。
新冠肺炎疫情可能引发一些心理问题，我们每个人都应学习一些心理学的理论和方法，要学会自我心理评估，掌握心理调适技能。希望同学们在这段特殊时期，一边做好线上线下学习，一边调节好心态，以更好状态投入到未来的学习、工作、生活中。
疫情还未完全消除，直面危机的同时，产生焦虑甚至是恐慌的心理也是正常的表现。那么我们面对焦虑、恐慌等负面情绪能做些什么，该如何进行自我调节呢?
虽世事时艰，我们共同度过。疫情的反复与防控的需要让我们从情感认知升华为理性思考，进一步增强打赢疫情防控阻击战的信心与决心。在这场疫情防控阻击战中，有国事、家事、天下之事，有社情、民情、人间真情，有你、有TA，更须有我。
我们，人人都是战斗的主角!
