2021年11月19日，金融与经济学院举行了心理委员培训座谈会，本次培训座谈会以“改变自己•从心而动”为主题，对于学习中的经验和疑惑开展分享和讨论，致力于在金融与经济学院建设一支高效的心理健康工作学生骨干队伍。
本次座谈会由金融与经济学院心灵驿站站长董毅主持，座谈会以一段《心理健康 生命阳光》精神卫生科普动画片作为开端，董毅为大家介绍了心理健康的标准和心理健康对每个人人生的每个阶段的影响，同时也向各位心理委员强调了心理健康的重要性。
学院心理健康工作负责人曹文老师分析了当代大学生的心理现状，指出了大学生在大学生活中遇到的问题与原因。分别展示了大一和大四两位求助者的案例就大一新生的消极与大四毕业生的焦虑为例，向在场的同学们提出了问题与思考，同学们积极踊跃的回答问题，并建设性的提供了一些解决办法。
此外会上还邀请了优秀学姐——国贸2002班的唐燕苹与金融1909班的袁思为大家做经验分享。唐燕苹学姐分享了她作为心理委员的经验，就大学生心理问题的现状、原因和措施为大家做了系统性的介绍，帮助心理委员们更好的处理班级中同学的心理问题；袁思学姐分享她身边发生的几例患有抑郁症等心理问题的朋友与同学的故事，告诉大家要温柔平等地对待有心理问题的同学，用爱和关怀帮助他们走出心理困扰。
会议最后学院心灵驿站的指导教师曹文指出了心理委员和宿舍信息员的责任和重要性，希望21级各班心理委员积极履行自己的责任，重视心理委员的工作，积极配合校心理中心和心灵驿站的工作，为金融与经济学院建设一支高效的心理辅导队伍而加油。
大学是人生压力相对集中的时期，激烈的学业竞争和人际关系压力比较容易对大学生造成心理困扰。而心理委员和宿舍信息员因学生之间接触的亲密性、年龄的相仿性和所面临问题的相似性，能更有效的做好学生心理健康工作，应努力学习心理知识与技能，更加积极主动地为学生心理健康服务，为建设和谐美好的校园而努力！
文字：易如昕
图片：易如昕
