2025年12月3日晚,国际经济与贸易2501班在学3407开展了以“发现未知的优秀自我”为主题的班会。辅导员吴佳卉老师主持本次班会。班会通过理论认知、体验探索与行动指导三个层次,引导同学们开启了一场深入的自我发现之旅,旨在帮助同学们打破当前迷茫、焦虑的困境,树立自信,探索自身潜能。

班会伊始,吴佳卉老师带领同学们进行了一场别开生面的“10秒拍掌”热身游戏。在预估与实际的拍掌次数对比中,同学们惊讶地发现自己的实际表现往往超出预期。她由此巧妙引入班会主题,指出每个人体内都蕴藏着尚未被充分认识的潜力,本次班会正是为了帮助大家“发现未知的优秀自我”。
在“理论认知——潜能无处不在”环节,吴佳卉老师首先阐释了“潜能”的含义,并介绍了“多元智能理论”。她引导同学们思考并观察身边人在语言、逻辑、空间、运动、音乐等方面的突出能力,同学们积极发言,在他人身上识别出了多种智能的闪光点。随后,吴佳卉老师重点讲解了“固定型思维”与“成长型思维”的区别。她强调,大脑如同肌肉,通过锻炼可以不断成长,鼓励大家树立“成长型思维”——相信自己拥有可开发的潜能,这是进行自我发掘的第一步。
进入“体验探索——我的潜能宝藏图”环节,班会气氛更加热烈。在“高光时刻”分享会中,各小组围绕自身曾感到成就感、满足感或展现出优势的经历展开讨论。随后,每位同学动手“绘制”属于自己的潜能卡片,将认知到的自身优势与潜在能力可视化。多位同学踊跃上台分享自己的卡片和背后的故事,真诚地讲述引发了阵阵共鸣与掌声。
紧接着,吴佳卉老师鼓励大家以切身行动主动探索自我,同时提供了三条实用的自我探索路径:以自我为镜、以他人为镜、以实践为镜。她鼓励同学们将课堂所得转化为日常行动,在真实生活中不断验证和拓展对自我的认知。

班会最后,吴佳卉老师寄语全体同学,“我们不是因为优秀才去做某事,而是因为坚持去做这些事,才逐渐变得优秀。”本次主题班会如同一把钥匙,开启了同学们认识自我、相信自我、发展自我的一扇新门。同学们表示,将以更积极的“成长型思维”面对未来的学习与生活挑战,主动挖掘和培养自己独特的潜能。