为响应国家对于建设高校心理健康教育氛围的号召,在第22个心理健康教育日到来之际,金融与经济学院心灵驿站积极动员,从多个角度配合我校心理健康教育中心工作,落实相应的政策要求,开展了以“盛夏之初•用心绽放”为主题的心理健康教育系列活动,其中包括:由校心理健康教育中心主办、金融与经济学院心灵驿站承办的主题班会活动,以及由金融与经济学院心灵驿站主办、武汉学院飞扬之声广播台承办的心理健康知识科普活动。
盛夏之初•用心绽放”心理健康教育主题班会
心理健康教育主题班会作为心理辅导教育的重要而有效的形式,在本次系列活动中,金融与经济学院心灵驿站积极落实校心理健康教育中心的相关文件要求。本次心理健康教育班会的举办,对切实解决学生在面临学习生活,人际交往和自我认知等心理问题方面起到了积极的作用。在举办程序、形式等方面都有创新,让心理班会的意义更加突显出来,使主题得到了很好的诠释和升华。
此次心理班会根据各个年级的不同需求,允许各班级制定不同的主题,旨在切实解决每位学生的心理问题,让学生在轻松融洽的班会气氛中放松自己,正确面对自己的问题。我们将此次活动中涌现出一批优秀的主题班会,现选取一部分表现优异的班级介绍如下:
金融1909班以“关注自我 关爱他人”作为本次班会的主题。他们通过心理案例讲解让同学们直观的感受心理问题带来的不良情况,并以案例为戒,让同学们更加重视心理问题;过程中增加了一些与同学们的互动环节,让同学们发表自己的看法与经历。在班会中,同学们了解到自己情绪的控制以及正确合理的发泄方式,能更好的控制自己的情绪。
国际经济与贸易2101班的“释放压力,热爱自己”很好的诠释了本次心理班会的主题。他们进行了充分的准备,于5月22日在操场草坪上以别开生面的形式举办了这次班会。他们先是进行了几个小游戏,在不知不觉中拉近了同学们的距离,增加了同学们交流的机会。随后他们又进行了自我剖析,让同学们加深了对自己和对他人的了解,真正共成长,突破自我,取得了良好的效果。
除此之外,财政学2001班的心理班会也举办的有声有色。他们选取“爱与你我同在,心与希望飞翔”作为班会的主题。他们邀请了班里的同学同大家一起分享了自己的经验,一起观看了相关的ppt核视频。本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康,建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。
心理班会结束之后,我站对本次活动进行了总结讨论,为今后开展相应工作提供了借鉴,要扬长避短,在内容和形式上不断创新,推动我院的心理健康辅导工作步上新的台阶,为广大同学提供一个健康、完善的平台。
“盛夏之初•用心绽放”心理健康月限定午安电台
“满怀希望就会所向披靡”。在心理健康教育主题班会举办之际,心灵驿站联合飞扬之声广播台推出“盛夏之初•用心绽放”心理健康月限定午安电台。本次电台共持续五天,在五天之中,以电台录播的形式,向同学们介绍与日常生活息息相关的五大心理学效应:帕金森定律、虚假同感偏差、晕轮效应、习得性无助效应、罗森塔尔效应。
本次午安电台把声音化作羽翼,五日内,飞扬之声广播台官方账号视频点击量共计近两千次,点赞数三百余次,除此渠道外,金融与经济学院心灵驿站在学院内积极宣传,以视频文件形式宣发到各班级,由各班心理委员积极动员观看。从整体数据而言,本次心理健康知识宣传活动取得了较好的推广效果。
心理健康月进入尾声,“盛夏之初•用心绽放”心理健康教育系列活动也落下帷幕,但充满阳光的生活尚未结束。在未来的日子里,希望同学们依旧保持良好的心态,正如帕金森定律的宣传文案所言“别否定自己,你特别好”,身心双重发展方为人生的长远之计,金融与经济学院心灵驿站与你同在。